Wraps de alface com salada de ovo BLT – O almoço perfeito com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas

Instruções:

1. Prepare a Salada de Ovos
Em uma tigela, misture os ovos picados, a maionese (ou iogurte grego), a mostarda Dijon, o alho em pó, o sal e a pimenta. Mexa até obter uma mistura homogênea e cremosa.

2. Adicione o Toque BLT
Incorpore delicadamente o bacon crocante e os tomates picados, garantindo que tudo esteja distribuído uniformemente.

3. Monte os Wraps
Coloque uma porção generosa da mistura de salada de ovos em cada folha de alface.

4. Sirva e Aproveite!

Para um toque extra, finalize com mais pedacinhos de bacon ou um fio de molho picante. Sirva imediatamente para melhor textura e sabor!

Por que você vai adorar:

Baixo teor de carboidratos e ideal para dieta cetogênica

Rico em proteínas

Rápido e fácil de fazer

Perfeito para preparar refeições com antecedência

Aproveite seus deliciosos, crocantes e saborosos wraps de alface inspirados no clássico BLT! 🥓🥬

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