Dores de cabeça: Níveis elevados de açúcar no sangue podem afetar o cérebro e causar dores de cabeça frequentes ou intensas.
Dificuldade de concentração: Níveis elevados de açúcar no sangue podem levar à confusão mental e dificuldade de concentração, pois o cérebro não recebe a glicose necessária para funcionar corretamente.
O que fazer se você apresentar esses sintomas?
Se você reconhecer vários desses sintomas, é crucial consultar um profissional de saúde imediatamente. Um simples exame de sangue pode confirmar se você tem hiperglicemia. Se não tratada, a hiperglicemia pode causar danos irreversíveis aos nervos, rins, olhos e coração.
Fazer escolhas conscientes sobre sua alimentação, praticar exercícios regularmente e buscar tratamento médico quando necessário pode ajudar a controlar seus níveis de açúcar no sangue e a ter uma vida mais saudável. Não ignore esses sinais de alerta: sua saúde é seu bem mais precioso.
