Ingredientes:
2,4 dl de aveia (130 g)
2,4 dl de iogurte natural (250 ml)
2 ovos
2 colheres de sopa de mel ou xarope (aprox. 50 g)
2 cenouras (300 g)
2 maçãs (320 g)
Preparo:
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Se você beber um copo de mingau de aveia com cenouras
