Ao lavar e hidratar o rosto pela manhã e antes de dormir, você pode não incluir o pescoço, o colo e o decote. Se você negligenciar a limpeza, a hidratação e a nutrição dessas áreas — assim como das bochechas, testa, queixo, nariz etc. — os efeitos negativos se acumulam com o tempo.
3. Dormir de lado
Você já deve ter ouvido falar que dormir de lado (o que pressiona o rosto e o pescoço contra o travesseiro) pode contribuir para o aparecimento de rugas faciais. Isso é verdade, mas também pode contribuir para o aparecimento de linhas em outras áreas: dormir de lado ou na posição fetal comprime a pele do peito, o que pode causar rugas entre e logo acima dos seios.
4. Roupas restritivas
Sutiãs esportivos, maiôs, regatas e blusas justas podem comprimir os seios e a pele ao redor. Embora você possa se sentir mais confortável durante um treino ou na praia, lembre-se de que usar roupas muito apertadas por longos períodos pode contribuir para o aparecimento de rugas.
5. Fumar causa rugas no decote e em outras áreas.
Fumar não causa apenas linhas finas e rugas no rosto; também pode ocorrer no pescoço e no peito. Isso acontece porque a nicotina contrai os vasos sanguíneos nas camadas mais externas da pele, dificultando o fluxo sanguíneo e privando a pele de oxigênio e nutrientes essenciais.
Como prevenir rugas no colo ou no peito
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