Ideal para aumentar a contagem de plaquetas, desintoxicar o fígado e combater vírus.
✅ Ingredientes:
• 3 folhas frescas de mamão (sem talos)
• 1 copo de água (250 ml)
• Suco de ½ limão (opcional)
• 1 colher de chá de mel puro (opcional, para realçar o sabor)
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🔪 Preparo:
1. Lave bem as folhas de mamão.
2. Corte-as em pedaços pequenos e coloque-as no liquidificador.
3. Adicione o copo de água e bata por 1 minuto.
4. Coe o suco para remover qualquer resíduo vegetal.
5. Se desejar, adicione suco de limão e mel.
