Dentes, gravidez ou deficiências: fatores inesperados
Problemas dentários (cáries, gengivite), gravidez (salivação excessiva durante a gravidez) ou deficiência de vitamina B12 também podem causar salivação excessiva. Se o fenômeno persistir, um simples exame médico pode ajudar a determinar a causa.
Soluções delicadas… e outras soluções mais específicas.
Aqui vão algumas dicas para ajudar você a aproveitar noites mais secas:
Dormir de costas: requer um pouco de prática, mas você verá resultados rapidamente. Hidratação regular, refeições leves à tarde e uma fatia de limão antes de dormir (cuidado com o esmalte dos dentes).
Protetores bucais e aparelhos ortodônticos: para bruxismo ou apneia do sono leve.
Botox ou cirurgia: tratamentos pouco frequentes, mas às vezes oferecidos em casos muito específicos.
Quando devo consultar um médico?
Se a salivação excessiva for incômoda — causando fronha molhada, dor na boca, azia, problemas de fala ou sono — um exame médico é essencial. Um especialista pode fazer um diagnóstico preciso e sugerir uma solução personalizada para o seu caso.
