Os antioxidantes (como os presentes nos mirtilos e na cúrcuma) combatem os radicais livres, que danificam as células da pele e aceleram o envelhecimento.
As vitaminas A e C ajudam a estimular o colágeno, uma proteína essencial que confere firmeza e elasticidade à pele.
Os ácidos graxos ômega-3 (presentes no abacate, nas sementes de chia e na linhaça) são hidratantes naturais que mantêm a pele macia e flexível.
A água de coco e o mel hidratam a pele de dentro para fora, ajudando a mantê-la radiante e saudável.
sua disso…
