1 copo de água de coco.
Hidratação profunda e rica em eletrólitos, que ajuda a manter a pele macia e flexível.
1/2 colher de chá de açafrão em pó.
O açafrão contém curcumina, um poderoso anti-inflamatório e antioxidante que combate os sinais de envelhecimento e promove uma pele saudável.
1 pequeno pedaço de fresco.
O principal possui propriedades anti-inflamatórias que melhoram a circulação e promovem uma pele saudável.
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Misture até obter uma mistura lisa e aquosa.
Sirva e desfrute deste smoothie rico em nutrientes.
Por que esses ingredientes são bons para a pele?
