O significado espiritual de acordar à 1, 2 ou 3 da manhã
Você já acordou todas as noites no mesmo horário, ficou olhando para o teto e se perguntou se era algo além de apenas sonolência? A ciência moderna costuma atribuir isso ao estresse, ciclos de sono irregulares ou problemas de saúde. No entanto, tradições ancestrais, em especial a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), oferecem uma perspectiva diferente.
O relógio biológico
De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o corpo segue um ritmo interno ligado a 14 meridianos, 12 dos quais ocorrem em um ciclo de 24 horas. Cada período de duas horas corresponde a um sistema orgânico e estado emocional específicos. Perturbações durante esses períodos podem revelar desequilíbrios mais profundos no corpo, na mente ou no espírito.
