Preparo:
Ferva a água e adicione as folhas de alecrim. Deixe em infusão por 10 minutos, coe e adoce com mel, se desejar. Beba este chá após as refeições para melhorar a digestão e reduzir a ansiedade.
Uso:
Ideal para pessoas com indigestão ou em períodos de estresse. Não exceda duas xícaras por dia.
2. Óleo de alecrim para cuidados com os cabelos
Ingredientes:
1 xícara de azeite,
2 colheres de sopa de folhas de alecrim fresco
Preparo:
Aqueça o azeite em fogo baixo, adicione as folhas de alecrim e deixe em infusão por 30 minutos. Coe e guarde em um frasco escuro.
