Outras possíveis causas
O Dr. Woodman também menciona a doença de Paget, uma condição rara que afeta o mamilo e a aréola. Embora nem sempre envolva câncer, às vezes pode se desenvolver nos ductos mamários e causar dor, coceira ou sangramento nos mamilos.
A coceira nos seios geralmente está associada a problemas menores, como eczema. Infecções como a mastite também podem causar inflamação, desconforto e coceira.
“Se a coceira ao redor dos seios for frequente ou causar desconforto, o melhor é consultar um médico”, recomenda o Dr. Woodman.
Sinais comuns de câncer de mama
Desde o início da década de 1990, as taxas de câncer de mama no Reino Unido aumentaram em aproximadamente 18%, tornando especialmente importante estar atento aos sintomas. O sinal mais comum é o aparecimento de um nódulo ou espessamento na mama ou na região da axila.
Outros sintomas aos quais você deve estar atento incluem:
- Dor ou inchaço na axila
- Vermelhidão, erupção cutânea, crostas ou inchaço ao redor do mamilo.
- Alterações no tamanho ou formato dos seios
- Alterações no mamilo, como inversão.
- Alteração na textura da pele da mama
- Secreção ou sangramento no mamilo
Embora esses sinais nem sempre signifiquem câncer (muitos nódulos são benignos), é importante consultar um médico para ter certeza.
Reduzir o risco de câncer de mama
O Dr. Woodman destaca que aproximadamente um em cada quatro casos de câncer de mama no Reino Unido poderia ser prevenido por meio de mudanças no estilo de vida. Ele sugere cinco passos fundamentais:
- Mantenha um peso saudável através de uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.
- Mantenha-se ativo, procurando fazer pelo menos 150 minutos de exercício por semana.
- Limite o consumo de álcool, pois ele está associado a um risco aumentado de câncer de mama, próstata e laringe.
- Evite fumar, pois isso pode contribuir para o risco de câncer e prejudicar sua saúde em geral.
- Examine seus seios regularmente para que você possa notar alterações precocemente.
Estar atento ao seu corpo e procurar aconselhamento médico quando algo não parece certo é uma das medidas mais importantes que você pode tomar.
