PREPARAÇÃO E UTILIZAÇÃO DE ANÚNCIOS :
Basta bater todos os ingredientes, adicionar gelo e saborear este delicioso smoothie duas vezes ao dia.
Além desses três excelentes queimadores de gordura, você também deve eliminar o açúcar e a farinha da sua dieta se quiser perder peso. Claro, o exercício físico também é importante, então certifique-se de se exercitar por pelo menos meia hora todos os dias.
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