Infusão para desintoxicar o fígado e a vesícula biliar:
Ferva 1 colher de sopa de folhas secas em 250 ml de água, deixe em infusão por 10 minutos, coe e beba em jejum ou antes das refeições. Não é recomendado o uso por mais de 2 semanas consecutivas.
Suco desintoxicante de marroio e abacaxi:
Bata no liquidificador 5 folhas frescas com uma fatia de abacaxi e 200 ml de água. Beba em jejum, três vezes por semana.
Tintura caseira para uso prolongado:
Deixe as folhas frescas em maceração em álcool (vodca ou álcool 70%) por 15 dias. Filtre e guarde em um frasco conta-gotas. Tome de 10 a 15 gotas diluídas em água, duas vezes ao dia.
Precauções:
Não recomendado para gestantes, pessoas com pressão arterial baixa ou crianças menores de 12 anos. Como com qualquer planta medicinal, seu uso deve ser moderado e, em casos de doenças graves, sempre sob orientação profissional.
Em conclusão,
o marroio é uma alternativa natural eficaz para promover a saúde digestiva e hepática. Usado de forma responsável, pode se tornar um aliado valioso para o seu bem-estar.
