Cozinhe a mistura em fogo baixo por cerca de 10 minutos, até que se transforme em uma calda dourada com um leve sabor de limão. Em um frasco, misture o mel com o suco de limão, o vinagre de maçã e o alho, mexendo bem com uma colher de pau ou um batedor de arame.
Feche o frasco e deixe descansar por um ou dois dias para que os ingredientes se misturem completamente. Depois disso, consumir três ou quatro porções por dia pode melhorar significativamente sua saúde geral. Se você tiver alergia a algum dos ingredientes, recomenda-se evitar o uso deste remédio.
Benefícios para a saúde incluem:
Redução do risco de gripes e resfriados
Melhora da função digestiva
Fortalecimento do sistema imunológico
Prevenção natural do câncer
Pele limpa e mantém uma aparência saudável
Propriedades antienvelhecimento que ajudam a rejuvenescer a aparência e a condição geral. Esta mistura também pode ajudar a aliviar a constipação, hemorroidas, fissuras anais e doenças autoimunes e inflamatórias. Também pode reduzir a congestão nasal e dores de cabeça, bem como os sintomas de alergia de forma natural.
