O alecrim é uma das ervas aromáticas mais populares na culinária, usada para aromatizar pratos, especialmente carnes grelhadas. Também pode ser combinado com louro, salsa e tomilho para criar arranjos florais decorativos. Além dos usos culinários, o alecrim oferece muitos outros benefícios. Descubra as vantagens de ferver alecrim.
Além dos benefícios para a saúde, o alecrim tem outros usos inesperados.
Quais os benefícios de ferver alecrim?
O alecrim
é rico em antioxidantes e nutrientes como vitaminas A, B2 e B6, e minerais como zinco, ferro e cálcio. Usado em loções, o alecrim pode ser benéfico para a pele e o cabelo.
Benefícios da loção de alecrim para a pele:
Graças às suas propriedades antioxidantes, a loção de alecrim é eficaz na redução dos sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas, e na prevenção do seu aparecimento. De fato, o alecrim elimina os radicais livres, a principal causa do envelhecimento precoce da pele, graças ao seu teor de ácido rosmarínico. Com sua ação tonificante, a loção de alecrim ajuda a firmar a pele e a prevenir a flacidez. Esta loção é muito popular para peles oleosas. Suas propriedades adstringentes e purificantes ajudam a regular a produção de sebo e a fechar os poros. E não é só isso. Graças às suas propriedades antibacterianas, a loção de alecrim também é adequada para peles com tendência à acne. Aplique a loção de alecrim no rosto de manhã e à noite com um algodão ou compressa.
Benefícios da loção capilar de alecrim:
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