Substitutos da Aveia: Usar farinha de amêndoa no lugar de parte da aveia ou da farinha de trigo pode reduzir os pontos e adicionar um pouco de proteína.
Opções de Adoçante: Opte por adoçantes sem calorias, como estévia ou fruta-do-monge, para reduzir o teor de açúcar.
Manteiga ou Margarina Light: Usar manteiga light ajuda a reduzir a ingestão de gordura e calorias, mantendo a cobertura crocante e saborosa.
Benefícios: Menos Açúcar: Usar substitutos do açúcar reduz o açúcar total, tornando a sobremesa mais leve e adequada para diabéticos.
Gorduras Saudáveis: A farinha de amêndoa adiciona gorduras saudáveis, mantendo a cobertura crocante.
Fibras: O uso de aveia em flocos adiciona fibras, mantendo a sensação de saciedade por mais tempo e auxiliando na digestão.
Esta torta de maçã crocante, ideal para quem segue o programa Weight Watchers, oferece uma opção de sobremesa deliciosa e com menos pontos, perfeita para satisfazer sua vontade de doce!
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