Como preparar óleo de alecrim para aliviar dores musculares e articulares

❌ O que NÃO foi comprovado por estudos científicos rigorosos
Não existem grandes ensaios clínicos que demonstrem que o óleo de alecrim possa tratar artrite, osteoartrite ou doenças crônicas.

Seus benefícios são auxiliares e não um tratamento médico. Não substitui medicamentos ou fisioterapia.

Sua ação é principalmente calmante e complementar.

⚠️ Precauções no uso
A infusão caseira (óleo de alecrim) é mais suave que o óleo essencial e geralmente segura para a pele.

Em caso de alergia ou sensibilidade cutânea, pode causar irritação.

Não deve ser usado em feridas abertas ou sem orientação médica em casos graves.

👉 Conclusão:
Sim, a infusão de óleo de alecrim pode proporcionar alívio leve para músculos e articulações, principalmente por meio de massagem e relaxamento, mas não é um medicamento nem cura problemas graves. É um auxílio natural, mais semelhante à medicina tradicional.

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