Armazenamento
O óleo de alecrim pode ser conservado por até 6 meses se armazenado em um frasco de vidro escuro, em local fresco, longe da luz e do calor.
Se notar alguma alteração na cor ou no cheiro, é melhor não usá-lo.
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Conclusão
Fazer óleo de alecrim em casa para dores musculares e articulares é um remédio natural simples e acessível. Com alguns ingredientes naturais, você pode fazer um óleo calmante, ideal para depois de atividades físicas, para inflamações ou simplesmente como parte de uma rotina relaxante de autocuidado.
✅ O que é cientificamente comprovado sobre o alecrim e seu óleo?
O alecrim contém substâncias como o ácido rosmarínico e o canfeno, que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias (existem estudos relevantes em laboratório e com animais).
Usar óleo essencial ou extrato de alecrim em massagens pode proporcionar alívio para dores musculares, devido à sua ação local suave e à melhora da circulação sanguínea.
Na medicina tradicional (mediterrânea e asiática), o alecrim é usado há séculos para aliviar dores, cãibras e rigidez.
