Você sabia que o refluxo ácido pode causar acúmulo de muco na garganta? Quando o ácido estomacal retorna para o esôfago, irrita a garganta e provoca produção excessiva de muco.
🔹 Sinais de muco induzido por refluxo ácido:
Sensação de queimação no peito (azia)
Rouquidão ou alterações na voz
Sensação de nó na garganta
3. Desidratação 💧
Noções básicas sobre desidratação
Quando você não bebe água suficiente, o muco engrossa e fica mais difícil de expelir da garganta. A desidratação pode levar ao acúmulo de muco pegajoso e incômodo.
🔹Sinais de que você precisa se hidratar mais:
Boca e garganta secas,
saliva espessa,
urina amarelo-escura.
4. Infecções respiratórias 🦠
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