Câncer de cólon: por que está afetando cada vez mais jovens?

Sintomas que você não deve ignorar

O problema com os jovens é que os sintomas são frequentemente confundidos com doenças menores. Alguns sinais de alerta incluem:

Sangramento retal ou sangue nas fezes

Alterações nos hábitos intestinais (diarreia ou constipação prolongada)

Dor abdominal persistente

Fadiga inexplicável

Perda de peso não intencional

Como prevenir o câncer de cólon desde jovem?

Adote uma dieta rica em fibras: frutas, verduras, grãos integrais e leguminosas.

Evite carnes processadas e reduza o consumo de álcool.

Faça exercícios físicos regularmente, pelo menos 30 minutos por dia.

Não fume, pois o tabaco é um fator de risco para vários tipos de câncer.

Verifique seu histórico familiar e consulte seu médico se houver histórico na família.

Quando devo fazer uma colonoscopia?

Atualmente, em muitos países, recomenda-se iniciar o rastreamento aos 45 anos, mas se você tiver sintomas ou histórico familiar, é importante conversar com seu médico bem antes disso.

Conclusão

O câncer de cólon em jovens é uma realidade que não deve ser subestimada. A chave está na prevenção, no diagnóstico precoce e nas mudanças de estilo de vida. Estar bem informado pode fazer a diferença entre a vida e a morte.

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