#### **Receita 2: Smoothie Verde Antioxidante e Regenerador**
**Ingredientes:**
* 1 xícara de espinafre fresco.
* ½ abacate maduro.
* 1 colher de chá de sementes de chia.
* ½ copo (125 ml) de suco de laranja natural.
* 1/2 xícara (125 ml) de água de coco.
* Gengibre fresco ralado (a gosto, aproximadamente 1 cm).
