Os soníferos estão atualmente entre os medicamentos mais utilizados no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que o seu uso regular pode causar efeitos colaterais graves, especialmente a longo prazo.
Segundo dados da OMS, pessoas que tomam remédios para dormir, especialmente benzodiazepínicos, têm um risco significativamente maior de morte prematura. Mesmo o uso de 18 doses por ano aumenta esse risco em 3,5 vezes. Quanto maior a dose, maior o risco.
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Além disso, foi demonstrado que os comprimidos para dormir aumentam a pressão arterial. Portanto, a OMS recomenda que aqueles que os tomam regularmente consultem um médico para verificar a pressão arterial.
Distúrbios do sono: um sintoma de hipertensão
Distúrbios do sono: um sintoma de hipertensão
Um estudo realizado na China mostra que distúrbios do sono são frequentemente um sintoma precoce de hipertensão. A insônia está particularmente associada à hipertensão.
Sono e hipertensão: o estudo cubano
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O Instituto Cubano de Pesquisa Básica do Cérebro realizou um estudo com 206 pacientes hipertensos. Os resultados mostraram que 81,07% deles sofriam de distúrbios do sono, enquanto apenas 18,9% relataram sono normal. Os problemas mais comuns foram insônia e ronco, ambos com prevalência de 57,7%.
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. Aviso importante: As informações apresentadas baseiam-se em dados atuais e verificados de organizações como a Organização Mundial da Saúde (OMS), os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e publicações científicas. A hipertensão é um importante fator de risco para doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e insuficiência renal, sendo responsável por aproximadamente metade de todas as mortes por doenças cardiovasculares.
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