Esta bebida de bem-estar com infusão de alecrim é um remédio natural e saboroso, criado para ajudar a aliviar dores nas articulações e nos pés. Combinando os benefícios anti-inflamatórios do alecrim com gengibre e limão, esta bebida herbal promove o bem-e
star geral e alivia suavemente o desconforto.
Por que você vai adorar esta receita?
Alívio natural da dor: Utiliza alecrim e outros ingredientes anti-inflamatórios.
Fácil de preparar: Preparo simples com ingredientes acessíveis.
Deliciosa e refrescante: Aprecie quente ou gelada.
Versátil: Perfeita para o uso diário como chá ou bebida refrescante.
Ingredientes:
Ingrediente Quantidade
Ramos de alecrim fresco 2–3
Alecrim seco (alternativa) 1–2 colheres de chá
Gengibre fresco fatiado finamente (opcional) 1 pedaço de 2,5 cm
Limão fatiado ou suco 1 ou 1–2 colheres de sopa de suco
Água 4 xícaras
Mel ou xarope de bordo (opcional) 1–2 colheres de chá
Açafrão em pó ou canela em pau (opcional) Uma pitada ou 1 pau
Instruções passo a passo:
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