Os pés passam horas dentro de meias e sapatos fechados, retendo suor, células mortas e micróbios. Isso causa mau cheiro, coceira e o aparecimento de placas espessas na pele.
Como cuidar dos seus pés
- Lave-os diariamente com água morna e sabonete neutro, inclusive entre os dedos.
- Seque bem, especialmente entre os dedos dos pés.
- Esfolie a pele semanalmente com pedra-pomes ou lixa macia.
- Use talco antifúngico se você usa sapatos fechados com frequência.
- Troque as meias diariamente e escolha materiais respiráveis.
