À medida que envelhecemos, nossos corpos mudam de maneiras sutis: nossa pele fica mais fina, nossos hormônios se alteram e até mesmo a forma como transpiramos não é mais a mesma de antes.
A verdade reconfortante é esta: na maioria dos casos, não tem nada a ver com falta de higiene. Em vez disso, muitas vezes se resume a pequenos hábitos diários que, sem que percebamos, prejudicam nossa saúde e bem-estar naturais.
Neste guia, você aprenderá sobre 8 rotinas muito comuns no banheiro que podem influenciar o odor corporal… e, mais importante, os ajustes simples que podem ajudá-lo(a) a se sentir confortável e confiante novamente.
Por que o odor corporal muda com a idade?
Ao longo dos anos:
- Nossa pele fica mais fina e delicada, facilitando a proliferação de bactérias.
- As alterações hormonais — especialmente após a menopausa — afetam o funcionamento das nossas glândulas sudoríparas.
- A esfoliação natural da pele fica mais lenta, fazendo com que as células mortas se acumulem com mais facilidade, especialmente em dobras ou áreas esquecidas.
- Isso não significa que você seja sujo(a) ou que esteja "se descuidando".
- Significa simplesmente que seu corpo está mudando e precisa de cuidados mais suaves e intencionais.
8 hábitos no banheiro que podem piorar o odor sem que você perceba.
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