Por que funciona: A cúrcuma bloqueia as vias inflamatórias; o cravo-da-índia melhora a absorção.
Como usar: Misture 1 colher de chá de cúrcuma e 2 cravos-da-índia amassados em água quente. Adicione uma pitada de pimenta-do-reino.
7. Cravo-da-índia com limão: Desintoxica o fígado e refresca o hálito
Por que funciona: O limão estimula as enzimas hepáticas; o cravo-da-índia neutraliza toxinas e bactérias.
Como usar: Esprema meio limão em água morna e adicione 3 cravos-da-índia. Beba em jejum.
8. Cravo-da-índia com vinagre de maçã: Promove a saúde intestinal
Por que funciona: O vinagre de maçã restaura a flora intestinal; o cravo-da-índia reduz a inflamação intestinal.
Como usar: Misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã, 1 colher de chá de mel e 3 cravos-da-índia amassados em água morna. Beba antes das refeições.
9. Cravo-da-índia com óleo de coco: Clareia os dentes e elimina bactérias bucais
